Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
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57.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2274 kcal
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Fat: 90.68g | Prot: 61.08g | Carbs: 214.80g.
Lunch: ラーメン二郎 ラーメン二郎. Dinner: 雪印乳業 わさび ベビーチーズ, キリンビール 麒麟特製レモンサワー, コープ カリカリコーン 焼きとうもろこし味, ファミリーマート 蒸し鶏の中華風春雨サラダ, 鶏の手羽肉の網焼き、または鶏の手羽肉のオーブン焼き（皮あり）. Snacks/Other: トロピカーナ エッセンシャルズ 鉄分, ブルボン チョコチップクッキー (7,6g). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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neko5331's Weight History
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