Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
64.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 77.95g | Carbs: 112.25g.
Breakfast: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Роллтон Крем-Суп Куриный с Сухариками, Коровкино Варенец 2,5%. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|