Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
44.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 40.44g | Prot: 45.60g | Carbs: 94.95g.
Lunch: Mlekovita Jogurt Brzoskwinia Z Marakują, Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Семена Льна, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків. Dinner: Азу З Курячими Крильцями, Горчица, Сало. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|