Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 49.73g | Prot: 119.61g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: Мёд, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Мираторг Томатный Крем-Суп с Куриным Филе, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Lactica Йогурт Греческий 4%, Первый Русский Протеин Протеин, Голден Яблоко , Сельдерей, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|