Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
60 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 36.73g | Prot: 79.98g | Carbs: 134.49g.
Breakfast: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Мёд, Савушкин Продукт Творог 5%, Вареное Яйцо, Образ Жизни Амарант и Полба. Lunch: Шаурма с Курицей, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|