Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
69.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 62.13g | Prot: 52.94g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Петровский Шаурма с Курицей, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Гречка Отварная, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Индилайт Купаты. Snacks/Other: Snaq Fabriq Печенье Арахисовый Десерт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0508's Weight History
|