Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
47.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 73.28g | Carbs: 139.25g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле" 15%, Окей Перец Красный, Макдоналдс Яичница с Сыром, Kotanyi Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Азбука Вкуса Голубика, Магнит Мандарин, Голден Яблоко , КОТ Фруктовый Лёд, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , KDV Курица Запеченная, Золотой Петушок Нагетсы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|