Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 70.97g | Carbs: 119.75g.
Breakfast: Lucky Days Пряники Заварные с Начинкой, Кофе (Растворимый), Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Моя Цена Печенье Затяжное "Сладкоежка", Огурец (с Кожурой), Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Яйцо Куриное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Все к лучшему!'s Weight History
|