|
24 д/ц
|
66.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 57.18g | Prot: 80.38g | Carbs: 197.31g.
Breakfast: Голубика, Болгарский Перец, Волжанин Белок Яичный, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Куриная Ферма Яйца. Lunch: Federici Перья Рифленые #23 Gluten Free, La Tourangelle Масло Авокадо, Филе Индейки. Dinner: Люди Любят Цыплёнок по-Азиатски с Соусом Терияки и Рисом, Люди Любят Крем-Суп Тыквенный. Snacks/Other: Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Vaasan Хлебец. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alevtinar1972's Weight History
|