Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
79.3 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 42.54g | Carbs: 196.48g.
Breakfast: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Шарлиз Вишневый Пирог, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: WKUP Энергетик, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Дэмка Сосиски Нежные. Dinner: SPAR Баранки Ванильные. Snacks/Other: Ёбатон Crunchy Bar Клубника, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|