Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 67.61g | Carbs: 149.41g.
Breakfast: Магнит Темный Шоколад с Фундуком, Лента Сыр Пошехонский 45%, Каша овсяная *2, Лента Хлеб Балтийский, Пятерочка Сахар. Lunch: Равис Котлеты Рубленные, Щебекинская Лапша Лингвини. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Северная Гавань Сельдь Филе-Кусочки в Масле, ВкусВилл Хурма Вяленая, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|