|
или весы врут или я реально уменьшаюсь в размерах. довольная. тьфу-тьфу не сглазить себя.
|
77.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 19.03g | Prot: 50.02g | Carbs: 159.04g.
Breakfast: Фруктоза, Зеленый Чай, Кета, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Ржаные . Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Гурмикс Vitabar Имбирь Апельсин и Корица, Лаваш, Помидоры, Иней Говядина Отборная. Dinner: Картофель, Помидоры, Огурец, Куриная Грудка. Snacks/Other: Яблоко Айдаред, Оладьи, Молоко, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|