Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
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59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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862 kcal
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Fat: 59.23g | Prot: 64.13g | Carbs: 21.98g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Omelete ou Ovos Mexidos, Café. Lunch: Torresmo, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Friboi Lagarto Cozido, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Couve Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde. Dinner: Sabor da Terra Semente de Chia, Açafrão, Ovo Mexido. Snacks/Other: Amêndoas. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Jucorreareis's Weight History
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