Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
60 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 81.23g | Prot: 63.18g | Carbs: 194.95g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Юнис Пирог с Печенью. Lunch: Lay's Чипсы, Вемол Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Dinner: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Healthy Food Чечевица с Овощами. Snacks/Other: Киндер Буено, Мистер Лис Яблочный Сидр, Шарлиз Белёвский Зефир Антоновка, Тыква, Snickers Сникерс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
AlisaMaltseva's Weight History
|