Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 99.04g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Окей Арахисовая Паста без Сахара, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Оладьи. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Кляре. Dinner: Сушеные Семена Тыквы, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки Новый Урожай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Куриное Филе. Snacks/Other: Bootybar High Protein Bar Crunch Orange in Chocolate, Optimum System Fish Oil Omega 3, Бон Пари Леденцы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katti.st's Weight History
|