|
Опять буду ныть. Откуда +100гр блин?! Гуляю ежедневно и много, почти не ем углеводы, держусь в коридоре 1400-1600 обычно. Понимаю, что это какая-нибудь вода или еще что-то, но разочарование сильное. Хотела увидеть минус 500-800 и считаю, что прям имею полное право на это. Ну что же, придется пробовать завтра еще.
Жареной картошки еще больше захотелось 🫠
|
135.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 65.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 111.67g | Carbs: 119.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Calve Майонезный Соус Лёгкий, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Борщ с Курицей Замороженный. Dinner: ВкусВилл Безе Ассорти: Безе с Кокосом, Безе с Малиной, Безе с Манго, Пискаревский Сметана 15%, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Яшкино Классический Крекер. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|