Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2143 kcal
|
Fat: 76.23g | Prot: 100.68g | Carbs: 264.61g.
Breakfast: Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Северная Компания Форель Слабосоленая Филе, Haas Авокадо, Кофе (Растворимый), Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Maitre Варенье из Лесной Земляники, Молочные Узоры Творог 5%. Dinner: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Фруже Инжир с Трюфельной Начинкой в Шоколаде, Апельсин, Пекарня Марии Мария Печенье Затяжное, Пекарня Марии Мария Печенье Затяжное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana8989's Weight History
|