Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
88.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 69.98g | Carbs: 134.45g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бананы, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Петелинка Котлета Куриная на Пару. Lunch: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Snacks/Other: Пятерочка Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Свежее Завтра Йогурт Груша, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 4,5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|