Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 56.27g | Carbs: 69.36g.
Breakfast: Barinoff Сироп Соленая Карамель, Белебеевский Сыр Голландский, Помидоры, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Куриная Ферма Голень с Кожей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры, Салат Айсберг, Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
|
Gaining 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария0508's Weight History
|