Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 42.09g | Carbs: 181.97g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Молочная Легенда Масло Сливочное Бутербродное, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Harry's Хлеб Тостовый. Lunch: Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый, Вологодское Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Dinner: Магнит Банан, Магнит Банан, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Harry's Хлеб Тостовый, Молочная Легенда Масло Сливочное Бутербродное, МКС Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|