Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2021 kcal
|
Fat: 119.73g | Prot: 141.02g | Carbs: 93.21g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, Mr. Ricco Майонез, Вареное Яйцо, Mr. Ricco Майонез, Растительное Масло, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, Кур инд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|