Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
83 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 81.21g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Coffee Machine Латте, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы, Агротек Буженина из Индейки Нежность, Карат Творог Зерненый 4%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Салат Винегрет с Квашеной Капустой , Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Фишбургер из Тунца. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|