Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
85.7 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 118.90g | Prot: 111.24g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Яйцо, Котлета Домашняя, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны спирали. Lunch: Лента Мороженое Пломбир Фисташковый. Dinner: Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|