Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
69.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 40.27g | Prot: 53.54g | Carbs: 75.22g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Першинский Сметана 15%, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Фарш Говяжий, 365 Дней Томатная Паста, Олейна Масло Растительное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedflowerSV's Weight History
|