Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1070 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 132.70g | Carbs: 44.30g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Сахар, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Lunch: Оливковое Масло, Творог 5%, Белая Поляна Творог Обезжиренный, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Запеченная или Жареная Пикша. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|