Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 92.72g | Carbs: 89.03g.
Breakfast: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Перепелиное Яйцо, Высший Вкус Сардельки Шпикачки. Lunch: Джон Джоли Рыбный Суп. Dinner: Самокат Сырок с Вареным Сгущенным Молоком в Бельгийском Шоколаде, Тыквенные Семечки. Snacks/Other: Schogetten Молочный Шоколад с Кремовой Сливочной Начинкой, Апельсин, Exponenta Напиток Кисломолочный Черника, Самокат Сырок с Вареным Сгущенным Молоком в Бельгийском Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenya031's Weight History
|