Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
76.9 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 47.96g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Авокадо, не Молоко Соевое с Бананом, Каравай Батон Молочный. Lunch: Kidday Батончик Глазированный с Карамельным Позитивом, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вкусно Сок Сок Персик, Мираторг Нагетсы с Ветчиной. Dinner: Вкуссвил Суп-Пюре Сырный с Гренками. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisovayulia2001's Weight History
|