Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
83.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 60.13g | Prot: 58.53g | Carbs: 236.37g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Метро Мини Круассан, Голубика, MacCoffee Капучино Di Torino, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Клубника. Lunch: Тимоша Козинак Подсолнечный , Правильное Питание Удон с Курицей и Овощами , Coca-Cola Кола. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moy.dnevnik's Weight History
|