Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
50.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 50.03g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Сирники З Кокосової Муки, St. Dalfour Джем, Piatnica Сметана 12%, Клубника, Галя Балувана Сырники с Изюмом, Ксилітол, Кофе, Nature's Way Chlorofresh. Lunch: Верес Горчица Французская, Olewnik Sucha Zywiecka, Kindziuk, Barilla Соус Песто, De Luxe Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Шпинат, Вареное Яйцо. Dinner: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Голубика, Now Foods Клетчатка Яблочная , Шоколадный Круассан, Ксилітол, Кофе. Snacks/Other: Голубика, Клубника, Goplana Jeżyki Classic, Lindt Lindor Milk. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Косташ's Weight History
|