Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 51.45g | Prot: 138.40g | Carbs: 205.55g.
Breakfast: Голден Яблоко, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Feiny Biscuits Вафля с Кусочками Фундука, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкой Сливы. Lunch: Помидоры, Нежинская Творог Обезжиренный, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Лук, Макфа Livingood с Водорослями, Pomodorini Томаты Черри в Томатном Соке Консервированные, Самбери Мидии. Snacks/Other: Goplana Вафля Grzeski. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g_kattie's Weight History
|