Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 139.52g | Carbs: 45.85g.
Breakfast: Кешью, Maxler Протеин, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Богородские Деликатесы Филе Куриное, Геркулес Монастырский, Миндаль Миндаль, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Огурец (с Кожурой), Вараксино Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|