Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 54.81g | Carbs: 79.48g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, Шашлык Куриный. Lunch: Pure Protein Whey Protein. Dinner: Хлебец, Maggi Горячая Кружка Мясная с Лапшой. Snacks/Other: J7 Апельсиновый Сок, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко Малина, Kinder Молочный Ломтик, Святой Источник Вода с Лимоном, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|