Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
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77.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1388 kcal
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Fat: 25.26g | Prot: 94.18g | Carbs: 193.16g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Unes Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, Le Veneziane Gnocchi senza Glutine . Dinner: Uovo, Unes Tonno al Naturale, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Zucchine. Snacks/Other: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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yessica79's Weight History
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