Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 67.04g | Carbs: 217.21g.
Breakfast: Yarych Печенье Мария, Яготинское Молоко 2,6%. Lunch: Яготинское Молоко 2,6%, Розумний Вибір Цукор, Рис Отварной. Dinner: Сильпо Киви Голд, Овощное Рагу со Свининой, Ферма Брынза 35%, Wloszczowa Сыр Гоудамер 45%, Яйцо, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Одеський Тортилья. Snacks/Other: Сок Белого Грейпфрута. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KisLinkaaa's Weight History
|