Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2023
|
71.7 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 44.79g | Carbs: 136.58g.
Breakfast: Банан, Чай, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Веселый Молочник Сметана 15%, ВЕК Вареники с Творогом и Изюмом. Snacks/Other: Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka39's Weight History
|