Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
66.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 136.98g | Prot: 133.82g | Carbs: 203.05g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Royal Forest Сироп Топинамбура, Konoplektika Ядра Конопли Очищенные, Arivera Семена Льна, Американо, Семушка Семена Тыквы Очищенные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица в Сметане, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Dinner: Lafitore Ржаные Отруби, Ключевское Кефир 1%, Сырники Домашние. Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Фундук , Американо, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Активия Натуральный Йогурт, Фундук Фундук. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_AllStars_'s Weight History
|