Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
104.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 58.03g | Prot: 52.35g | Carbs: 93.73g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Кефир 1%, Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Свиная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katekuzhlarov's Weight History
|