Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 108.91g | Carbs: 205.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожное Желе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо Вареное, Картошка Печеная. Dinner: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Экопродукт Чеснок Маринованный, Sonna Mera Томаты Маринованные, Макароны по Флотски, Мандарины. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|