Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 92.74g | Carbs: 96.13g.
Breakfast: Золотые Луга Творог 5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коммунарка Шоколад 85%, Домик в деревне Сметана 15%. Lunch: Олейна Масло Растительное, Красная Цена Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Dinner: Fix Price Лаваш Деревенский, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RedflowerSV's Weight History
|