Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 53.28g | Carbs: 112.14g.
Breakfast: Жако Пастила Фастфрут, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Магнит Сыр Маасдам, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Манник на Кефире без Муки Мой. Lunch: Борщ с Курицей, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Домашенька Кефир 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|