|
После продолжительного зажора- я снова в строю) Как сорвалась на Светлый праздник Пасхи... Так и продолжила🐷🐷🐷 Это самая большая моя ошибка-уходить в зажор надолго. Знаю, понимаю... Вот держалась ведь больше месяца без срывов и прочего. Поела денёк. Нет же! Остановиться не судьба, надо жрать!!! Весь свой отвес вижу теперь снова на весах... Что ж, снова продолжим)) Так бы что ещё делала?)))
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 97.62g | Carbs: 111.24g.
Breakfast: Русский продукт Mr. Сливкин, Вареное Яйцо, Скатерть-самобранка Помидорчики Маринованные. Lunch: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Виктория Окунь Морской Жареный. Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|