Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
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66.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1111 kcal
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Fat: 23.22g | Prot: 56.96g | Carbs: 194.80g.
Breakfast: Banane, Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Anita-45's Weight History
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