Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 71.91g | Carbs: 172.02g.
Breakfast: Торт, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Конфета, Чай, Кофе с Молоком. Lunch: Варенье, Куриные Котлеты с Сыром, Помидоры. Dinner: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Большевик Печенье Юбилейное Утреннее, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|