Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
85 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 74.69g | Prot: 73.67g | Carbs: 74.55g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Белый Медведь Пасха Творожная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Останкино Балык Юбилейный, Яичный Омлет, Кубанская Буренка Сметана 15%. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Кетчуп Томатный, Атяшево Сосиски Вкусноешки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RiriTerskih's Weight History
|