Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 77.55g | Carbs: 162.03g.
Breakfast: Donatello Pizza z Kurczakiem i Pieczarkami. Lunch: Lidl Filet z Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Indyjsku, Plony Natury Ryż Jaśminowy Długoziarnisty. Dinner: Top Chips Chipsy Paprykowe. Snacks/Other: Mleczna Dolina Masło Ekstra , Delecta Żelatyna, Winiary Galaretka, Delikate Twaróg Sernikowy, Diamant Cukier Biały, Lotus Biscoff. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia@maj's Weight History
|