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L’acqua 500 ml
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74.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1692 kcal
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Fat: 73.59g | Prot: 113.92g | Carbs: 148.86g.
Breakfast: Alpro Latte di Cocco, Anacardi, Chiquita Banana, Nocciole, Conad Mandorle Pelate, Vivibio Fiocchi di Farro. Lunch: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Coop Cavolo Verza, Cetriolo (con Buccia), Coop Olio Extravergine di Oliva, Ki Come Te (I) Grano Saraceno Decorticato. Dinner: Iper Simply Insalata Iceberg, Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cavolo Verza, Santa Lucia Mozzarella, Spinaci, Ravanelli, Pane Integrale, Pomodoro Cuore di Bue, Scalogno o Cipollotti, Primia Carote Crude. Snacks/Other: Mele Fuji, Naturella Fiocchi di Latte Classici. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Iryna Mala's Weight History
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