Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
98.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 84.54g | Prot: 99.48g | Carbs: 101.53g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Pikok Piratki Szynka Wieprzowa, Pilos Gouda, Szam Amm Naleśniki Z Jabłkami I Cynamonem, Помидоры Черри, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Красное Яблоко, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ryneczek Lidla Mix Sałat Klasyczny, Помидоры, Lidl Pesto Zielone, Огурец (с Кожурой), Lidl Halibut Niebieski, Makar Quinoa. Dinner: Windau Шинка Сирокопченая, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Лимонный Сок, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pilos Serek Wiejski Naturalny, Ryneczek Lidla Mix Sałat Klasyczny, Biedronka Rukola. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|