Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 56.85g | Prot: 76.34g | Carbs: 103.57g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Россия Щедрая Душа Чудастик, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Яйцо, Ирбитское Молоко. Lunch: Ирбитское Молоко , Кунгурский Кефир 1%, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. Dinner: Power Pro Femine Zero, Ирбитское Молоко, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|