Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2015
|
87.1 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2015:
|
2289 kcal
|
Fat: 105.33g | Prot: 95.97g | Carbs: 242.39g.
Breakfast: Horeca Select Мюсли с Фруктами и Орехами, Летний День Молоко 1,5%. Lunch: Сушка, Вешенки, Овощное Рагу. Dinner: Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Сушка, Брокколи, Овощное Рагу, Bounty Bounty. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|