Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 103.22g | Carbs: 154.86g.
Breakfast: Каждый День Кекс Столичный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Станция Молочная Творог 5%, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво. Lunch: Гастроном Паштет Печеночный с Зеленью, Останкино Сосиски Филейные, Ржаной Хлеб, Махеевъ Кетчуп. Dinner: Виктория Пицца с Салями. Snacks/Other: Sporty Печенье Банановый Брауни, Хлебница Кекс Творожный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|